Casi di dimagrimento con il digiuno - II parte

In questa seconda parte dei casi clinici iniziamo con un classico esempio degli straordinari risultati che un digiuno può dare, non solo nella semplice perdita di peso...
Poi, sulla falsariga di questo primo caso, cercheremo di pubblicare qualche eventuale altro caso che offra qualche curiosità.
Nella seconda parte del documento pubblichiamo, invece, casi dei quali citiamo solo il peso iniziale e quello di fine digiuno.




- ragazzo di 28 anni, inizia un digiuno il 1° giugno 2009, partendo da un peso di 101.500 kg.
Il nostro centro gli era stato consigliato da un suo amico che a suo tempo aveva effettuato un digiuno con noi traendone grandissimo giovamento.
Era infatti passato da 106 kg a 81 in pochissimo tempo, ritrovando tutto lo splendore di un tempo, e abbassando i trigliceridi da 1400 a 400 ed il colesterolo da oltre 300 a 170 in un solo mese.
Grazie al suo amico, il ragazzo era molto motivato ed il 13 giugno era già passato da 101.500 kg a 92.400 kg.
A quel punto ha iniziato a seguire i nostri consigli nutrizionali, che sono assolutamente lontani dai classici canoni dietologici, ma mirano ad "insegnare a NON STARE A DIETA" e ad essere estremamente soddisfatti a tavola.
Gli avevamo già accennato alla necessità di scardinare tutti i luoghi comuni della vecchia dietologia, diventando "magri" innanzitutto di testa, per esserlo poi per sempre anche nel fisico.
Nel nostro centro medico questo percorso di "riabilitazione della mentalità grassa" viene chiamato convenzionalmente "Dieta Metabolica", anche se non si tratta di una dieta nel modo più assoluto, anzi il contrario (vedi Dieta Metabolica).
Così, il ragazzo, "senza stare a dieta", nel mese successivo al digiuno riesce a perdere un altro chilo e mezzo, arrivando a 91 chili.
Poi lunedì 13 luglio 2009 decide di fare altri 5 giorni di digiuno di richiamo, grazie al quale arriva a pesare 84.500 kg la mattina del sabato, 18 luglio 2009; dunque esattamente 17 chili in meno in un mese e mezzo.
Ci si rivede dopo l'estate con 86 chili e si riprende il cammino; aggiornamento di fine anno, il 17 dicembre  2009, con 78.900 kg.
Quanto descritto finora è la parte "quantitativa" della storia, ma c'è una parte ancora più interessante, che riguarda l'aspetto "qualitativo".
Chi non conosce il digiuno potrebbe essere portato a pensare che il dimagrimento possa penalizzare l'aspetto fisico, con la perdita di molti chili in pochi giorni.
In realtà accade esattamente la cosa opposta, e il perchè si può leggere sul sito dedicato al digiuno.
Il nostro giovane paziente, però, non aveva questo timore, un pò perchè il suo amico gli aveva parlato del ringiovanimento generale che aveva sperimentato a suo tempo con il digiuno, un pò perchè le sue condizioni erano già compromesse dall'aver fatto lo yo-yo per anni.
Avendo, però, notato che nell'ambito delle terapie del centro medico c'era anche l'Endermologie, decise di unire al digiuno anche alcune sedute di questa tecnica medica che agisce "ricompattando" il tessuto connettivo e la pelle.
Ebbene, poichè già il digiuno opera questo cambiamento, unendoci anche l'Endermologie, il ragazzo ha ottenuto un vero e proprio miracolo, sintetizzato nella frase "sono commosso" che ci ha detto mentre ci salutavamo, sabato mattina, 18 luglio,
Noi gli abbiamo fatto i complimenti per il suo percorso di cura, e specialmente perchè era riuscito a seguire i canoni della dieta metabolica, aveva cioè imparato a come mantenere i risultati "senza stare a dieta".

- signora del 1963, inizia un percorso di "remise en forme" il 18 settembre 2006, con un peso di 93.200 kg.
Con il primo ciclo di digiuno di una decina di giorni arriva a pesare 85.300 kg il 29 settembre 2006.
Il 30 novembre dell'anno successivo, con un altro paio di piccoli richiami di digiuni, e seguendo i consigli nutrizionali, ma senza stare a dieta, arriva a pesare 70.500 kg.

- signora nata nel 1964, inizia un digiuno il 3 febbraio 2009 con un peso di 72.800 kg.
10 giorni dopo, la mattina del 13 febbraio pesava 64.800 kg, avendo perso esattamente 8 chili in 10 giorni.
Alla fine del mese di mantenimento, sempre senza stare a dieta, arriva a 64.400 kg, il 26 marzo 2009.
La paziente, oltre a fare il digiuno, elimina anche il farmaco per la pressione, che resta nella norma.

- signora del 1957, viene a studio con una serie di disturbi e malattie, tra cui un'asma che la costringeva ad assumere cortisone, ipertenaione e alterazione di vari parametri ematici, come colesterolo e trigliceridi.
Come risultante, assumeva ben 6 farmaci al giorno.
Oltre a questo, la paziente era arrivata a pesare quasi un quintale.
Si decide di iniziare un digiuno il 19 gennaio 2009, partendo da un peso di 97 chili esatti.
Dopo pochi giorni, il 30 gennaio, era già a 88.100 kg.
Grazie alla dieta metabolica, senza stare a dieta, si assesta sugli 86 chili nel mese successivo, pronta a rifare altri 4-5 giorni di richiamo di digiuno, dal 23 al 37 marzo, arrivando a pesare 81.700 kg.

- ragazza di 26 anni, viene in prima visita il 3 febbraio 2009, con un peso di 54.400 kg.
Sulla cartellina clinica ci scrive di suo pugno di aver sofferto di "bulimia nervosa senza condotti di eliminazione", frase molto particolare per dire che non era mai ricorsa al vomito.
Era anche in psicoterapia dal mese di dicembre 2008.
Con circa 10 giorni di digiuno e i successivi consigli nutrizionali, arriva a pesare 48.300 kg, la mattina del 25 marzo 2009.
Speriamo, poi, che l'aiuto psicoterapeutico faccia il resto.

- signore nato nel 1955, aveva già fatto un periodo di digiuno con noi nel 2004.
Per una serie di stress aveva ripreso peso ed essendosi trovato molto bene con il digiuno, ha deciso di rifarlo.
Inizia il 3 dicembre 2008, intorno ai 106 chili, arrivando a 97.400 kg il 12 dicembre.
Gli ricordiamo tutti i "trucchi" da mettere in atto e lo rivediamo 10 giorni dopo con 95.400 kg.
Infine, passate le feste di Natale, lo rivediamo per l'ultima volta il 6 febbraio con 89 chili esatti.

- signora di 46 anni, nella vita aveva sempre pesato tra i 60 e i 65 chili, fino al 2008.
In seguito alla morte della mamma, era arrivata in poco tempo a 75 chili.
Viene in prima visita il 15 giugno 2009 con un peso di 75.200 kg, con l'obiettivo di disintossicarsi e tornare in forma.
Il 27 giugno era già a 67.400 kg.
Nel mese di "mantenimento" ha perso anche un altro chilo, arrivando a pesare 66.500 kg il 23 luglio 2009, pronta ad andarsene serenamente in vacanza.

- signora del 1946, era ingrassata a partire dal 2005, dopo aver smesso di fumare.
Desiderando "resettare" una volta per tutte il problena, decide di fare un piccolo digiuno, a partire da lunedì 1° ottobre 2007, con un peso di 69.500 kg.
Il sabato mattino, dopo 5 giorni, era 65.900 kg, dopo di che inizia la dieta metabolica, arrivando a pesare 62.900 kg il 15 novembre 2007.
In tutto l'inverno riprende 1.4 kg, arrivando a 64.300 kg, ripresentandosi a studio il 20 aprile 2008, decisa a fare 3 giorni di richiamo di digiuno, che la portano a 61.300 kg il 23 aprile 2008.

- signora di Bologna, effettua un digiuno con la nostra formula benessere a distanza, partendo da 91.800 kg il 5 luglio 2007.
La rivediamo per un controllo, approfittando che per lavoro era spesso a Roma, il 14 settembre 2007, con un peso di 82.500 kg.
Successivamente, nel mese di ottobre, la rivediamo con un peso di 80.100 kg.

- signora di 41 anni, all'epoca della prima visita del 12 giugno 2007.
Inizia un digiuno con un peso di 87.200 kg, passando a 80.100 kg dopo 9 giorni, con la perdita di oltre 7 chili.
La rivediamo dopo l'estate, il 17 settembre, con un peso di 79.500 kg, pronta a fare un altro piccolo richiamo di 5 giorni, che la portano a 75 chili esatti, il 22 settembre 2007.

- signora di 54 anni, viene in prima visita il 14 aprile 2009.
Nei 3 anni precedenti era ingrassata moltissimo, a causa di forti stress, oltre che per gli antidepressivi che stava assumendo.
Inizia un digiuno consapevole del fatto che l'assunzione di quei farmaci le aveva creato seri danni al metabolismo e, dunque, consapevole che avrebbe trovato difficoltà nella perdita di peso.
Ad ogni modo, riesce a perdere 5.100 kg in 8 giorni, arrivando passando da 70.800 kg a 65.700 kg il 22 aprile.
Con la dieta metabolica (quindi "senza stare a dieta") mantiene il peso fino alla metà di luglio, quando effettua altri pochi giorni di dieta vegetale, arrivando a pesare 62.100 kg il 21 luglio.

- simpatico avvocato di 45 anni, inizia un digiuno il 19 maggio 2009 con un peso di 123.600 kg.
Dopo 11 giorni, il 30 maggio, era 111.500 kg, con una perdita di 11.100 kg.

- ragazza di 35 anni, viene a studio il 4 maggio 2007, con un peso di 59 chili.
In quel periodo stava assumendo, senza risultato, anche un potente farmaco per dimagrire e tornare al suo peso ideale di circa 52-53 chili.
Decise, quindi, di affidare al digiuno le sue aspettative e dopo una settimana, l'11 maggio, era già a 54 chili.
Successivamente inizia a seguire i nostri consigli nutrizionali e, senza stare a dieta, arriva a pesare 52.700 kg il 27 giugno 2007.

- signora del 1967, decide di effettuare una settimana di digiuno per tornare in forma.
Inizia l'11 maggio 2009 con 60.700 kg, e il 18 maggio arriva a pesare 55.500 kg.

- ragazza del 1970, inizia una settimana di digiuno il 19 gennaio 2009, partendo da un peso di 57.300 kg.
Compresi i 4-5 giorni di reintegro, arriva a pesare 51.900 kg il 30 gennaio.

- ragazza di 25 anni, inizia il digiuno il 23 marzo 2009, perdendo oltre 6 chili in 9 giorni, passando da 78.700 a 72.500 del 1° aprile.
Nei 2 mesi successivi, prima dell'estate, arriva a pesare 69.400 kg il 4 giugno.

- ragazzo di 35 anni, di professione "assaggiatore" di prodotti alimentari, inizia un digiuno il 22 aprile 2009 con un peso di 68.500 kg.
Il 30 aprile era a 63.300 kg e, alla fine del classico mese di mantenimento, arriva a 61.300 kg, il 24 giugno 2009.

- ragazza di 32 anni, all'epoca della prima visita, avvenuta nel 2004, con un peso di 60 chili esatti.
Assumeva 2 potenti farmaci per la sfera psichica, tra cui il litio, che le aveva procurato un rapido aumento di peso.
Inoltre, fumava anche più di 50 sigarette al giorno...
Iniziò un digiuno disintossicante, passando dai 60 chili del 7 giugno 2004 ai 53.600 kg del giorno 19 giugno.

- signore di 46 anni, avvocato pugliese, viene in visita il 3 agosto 2005 con un peso di 105.800 kg.
Per il forte stress legato al lavoro aveva ormai oltrepassato il quintale di peso e, nonostante ci fosse agosto di mezzo, decise di effettuare un periodo di digiuno scegliendo la nostra formula di digiuno a distanza.
Lo rivediamo il 5 settembre con oltre 10 chili in meno, precisamente 95.200 kg.

- signore del 1968, viene in prima visita il 23 febbraio 2009, anche lui determinato a tornare sotto i 100 chili grazie ad un digiuno: infatti, pesava 107.500 kg.
Dopo pochi giorni (considerando i 28 giorni di febbraio), precisamente il 5 marzo, pesava 97.800 kg, con una perdita di quasi 10 chili in 9 giorni.

- signora del 1958, inizia un percorso di "remise en forme" il 5 novembre del 2007, partendo da un peso di 80.200 kg.
Con un 3 piccoli cicli di digiuno e mettendo in pratica i consigli della dieta metabolica (quindi "non stando a dieta"), arriva a pesare 66.300 kg il 12 settembre 2008.

- ragazza del 1973, inizia un digiuno il 19 giugno 2008, partendo da un peso di 75 chili esatti.
Con 10 giorni di digiuno e un mese di "mantenimento" arriva a pesare 65.500 kg, il 4 agosto.

- ragazzo del 1978, inizia 10 giorni di digiuno il 20 novembre 2006, con un peso di 150 chili esatti.
Il 29 novembre era a 140.900 chili.
Gli diamo il consiglio di non stressarsi con la dieta, e di mantenere il risultato senza stare assolutamente a dieta, e gli consigliamo di fare un'altra settimana di digiuno quando se la sarebbe sentita. Lo rivediamo a studio nel luglio 2008, con un etto in meno rispetto a quando l'avevamo lasciato, cioè a 140.800. Il 21 luglio era 131.300 kg.

- ragazza del 1973, inizia un digiuno il 16 ottobre 2009, partendo da un peso di 66.200 kg. Il 28 ottobre era a 59.900.
Con la dieta metabolica successiva, il 22 gennaio, era a 57.700 kg.

- ragazza del 1975, inizia una settimana di digiuno il 26 maggio 2009, con un peso di 74 chili esatti.
Con un successivo mese di mantenimento e la pausa estiva arriva a pesare 62.500 kg, il 7 settembre 2009.

- signora del 1972, inizia un minidigiuno di 5 giorni il 26 gennaio 2009, partendo da 53.200 kg, e arrivando a pesare 49.200 kg il 31 gennaio.

- signore del 1946, con un ciclo di cura iniziato con una settimana di digiuno il 25 maggio 2009, passa dai 93 chili a 81.800 kg il 6 ottobre 2009.

- maschio 1979, inizia l'8 aprile 2002 con 141.900 kg, termina il 19 aprile con 130.500 kg.

- donna del 1954, inizia il 5 luglio 2001 con 55.500 kg, termina l'11 luglio con 51.700 kg.

- maschio del 1964, inizia il 14 giugno 2004 con 107.800 kg, termina il 25 giugno con 98.200 kg.

- donna nella cui cartella clinica non compare la data di nascita, inizia il 23 settembre 2003 con 51.700 kg, termina il 2 ottobre con 46.600 kg.

- maschio del 1965, inizia un digiuno il 14 gennaio 2010, con un peso di 121.100.
Il 26 gennaio era a 111 chili esatti.

- signora del 1963, inizia il digiuno il 7 ottobre 2008, con un peso di 82 chili esatti. Dopo circa una settimana era 76.900kg, il 14 ottobre.
Con il mese di "mantenimento arriva a 72.300 kg, il 9 dicembre 2008.

- signora del 1969, inizia un digiuno il 14 aprile 2009, con un peso di 90.700 kg.
Tra una settimana di digiuno e un mese di "mantenimento" arriva a pesare 80.700 kg, il 26 luglio 2009.

- signore del 1960, inizia un digiuno il 7 marzo 2005 con 106.500 kg e lo termina il 21 marzo con 96.500 chili.

- signore del 1966, inizia un digiuno il 5 febbraio 2007 con 107 kg esatti e lo termina il 17 febbraio con 96.500 chili.

- signora del 1952, con un piccolo digiuno iniziato il 22 ottobre 2007 e un mesetto di "mantenimento", passa dal peso di 86.700 kg a 77.800 kg il 1° dicembre.